Nejen kvalitní postel a matrace, ale také design ložnice ovlivňuje kvalitu spánku. Pro klidný a ničí...
Blog
Tipy na vybavení a dekoraci ložnice pro klidný a pohodlný spánek
Průvodce nákupem: Návod, jak krok za krokem vybrat a objednat matraci online
Matrace má rozhodující vliv na kvalitu spánku. Můžete si ji vybrat v kamenném obchodě nebo online na...
Vliv spánku na zdraví a pohodu: Vysvětlení, jak důležitý je spánek pro naše zdraví a mentální pohodu
Pohodový spánek je pro tělo vždy důležitý. Nabírá sílu a regeneruje se. Spánek je pro tělo stejně dů...
Mýty o matracích: Vyvracení běžných mýtů o matracích a poskytování pravdivých informací
Matrace představuje důležitou součást postele. Bez kvalitní matrace není kvalitní spánek. Občas se s...
Spánková hygiena: Rady, jak vytvořit ideální prostředí pro spánek
Pro kvalitní spánek je dobré vytvořit si vhodné prostředí, které představuje především ložnice. Vytv...
Průvodce nákupem matrace online: Jak si vybrat matraci online a na co si dát pozor
Stále větší množství lidí využívá nákupy online. Proč si tedy online nepořídit i matraci? Online nák...
Spánek pro těhotné ženy: Tipy na zdravý spánek v těhotenství
Především v druhé polovině těhotenství některé nastávající maminky hůře spí. Budí se během noci a ne...
Spánek pro seniory: Tipy na zlepšení kvality spánku u starších osob
Starší lidé někdy mívají potíže se spánkem. Často se v noci probouzejí nebo se budí velmi brzy ráno....
Trpíte nespavostí? Pomoci může nová matrace
Nespavost je velmi rozšířený problém a může mít mnoho příčin. Patří mezi ně stres, úzkost, nevhodný ...
Čištění a údržba matrace - jak zajistit, aby vám matrace dlouho vydržela
Matrace představuje jednu z nejdůležitějších součástí našeho spánku a její správná údržba je klíčová...